Naptár | Bejegyzések napjai

2018. április
h k s c p s v
« Már    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Flow-ra föl! Legjobb önmagad nyomában

„Gondolj egy olyan pillanatra az életedben, amikor annyira elmerültél abban, amit épp csináltál, hogy a világ teljesen megszűnt körülötted. Az agyad nem kalandozott mindenfelé, hanem lézerfókusszal koncentráltál az előtted álló feladatra – olyannyira, hogy magadról is teljesen megfeledkeztél. Mintha az idő is megállt volna. Miután felocsúdtál, meglepetten tapasztaltad, hogy sokkal több vagy akár sokkal kevesebb…

Flow (bevezetés)

„A flow-t, más néven áramlatot megfogalmazója, Csíkszentmihályi Mihály a tökéletes élménynek is nevezi. Hogy miért? Létrejöttekor olyan tevékenységet végzünk, amely közben a pszichés energia semmilyen gátba nem ütközik, tehát szabadon áramlik. Az ilyen esemény nem csupán élvezetes, hanem örömteli.” (Kun Anett) „Egy dolog adhat kimeríthetetlen és elégedett örömöt: ha belülről fejlesztem a képességeimet, érzem, hogy…